Écoute Bienveillante

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L'Écoute bienveillante est un espace où vous pouvez exprimer vos pensées, émotions ou difficultés en toute liberté. Sans jugement ni conseils imposés, cet échange vous permet de libérer ce qui pèse sur votre cœur et de retrouver un peu de légèreté intérieure.

Une séance d'écoute bienveillante peut vous apporter :

- Libération des émotions et allégement du cœur

- Retrouver la paix intérieure et une meilleure clarté d'esprit 

- Diminution du stress et de l'anxiété grâce aune écoute sans jugement

- Se sentir compris et soutenu, sans jugement ni attentes

- Déposer les masques et se confier sans peur

Je vous propose une écoute attentive et respectueuse  dans un cadre confidentiel, en présentiel ou à distance selon votre préférence. La durée de la séance est d'environ 45 minutes.

 Dans un monde souvent superficiel, il est parfois difficile de trouver quelqu’un à qui parler librement et sincèrement sans jugement en retour. Nous avons tendance à cacher nos véritables émotions derrière un masque de sourires, par crainte de la culpabilité, de la honte ou du jugement.  Je vous offre un espace sûr et respectueux, où vos mots seront accueillis avec bienveillance et compassion. Ensemble, nous pourrons explorer ce que vous ressentez, sans jugement, pour vous aider à avancer avec plus de légèreté.